Welchowski Rafał - profile
Events results
Date | Event name | Distance | Place | Category | Result | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2023-09-09 | Garmin Ultra Race Radków 2023 - bieg na 56 km | Bieg górski - Bieg górski - 56 km | 113 / 96 | m40 | 08:24:59 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022-12-03 | Garmin Ultra Race Gdańsk 2022 - bieg na 12 km | Bieg górski - Bieg górski - 12 km | 69 / 58 | m40 | 01:05:44 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019-11-17 | AmberExpo Półmaraton Gdańsk 2019 im. Pawła Adamowicza | Bieganie - Półmaraton 21,0975 km | 1263 / 1135 | m35 | 01:47:41 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018-06-03 | Garmin Iron Triathlon Ślesin 2018 - dystans 1/8 Ironman | Triathlon - 1/8 Ironman 0,475-22,5-5,275 | 175 / 155 | m30 | 01:22:45 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2016-09-18 | Garmin Ultra Race Radków 2016 - bieg na 9km | Bieg górski - Bieg górski - 9 km | 28 / 25 | m30 | 01:02:26 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Records
Mountain run |
Bieg górski - 56 km 0-22,5km 02:57:41 22,5-47,5km 04:35:27 47,5-56km 00:51:51 Result 08:24:59 Bieg górski - 12 km 0-7,2km 00:40:44 7,2-12km 00:25:00 Result 01:05:44 Bieg górski - 9 km 0-4,5km 00:36:22 4,5-9km 00:26:04 Result 01:02:26 |
Running |
Półmaraton 21,0975 km 0-5km 00:25:34 5-10km 00:26:11 10-15km 00:25:53 15-20km 00:24:33 20-21,0975km 00:05:30 Result 01:47:41 |
Triathlon |
1/8 Ironman 0,475-22,5-5,275 Swim 00:11:49 T1 00:03:20 Bike 00:41:36 T2 00:01:25 Run 00:24:35 Result 01:22:45 |