Rost Zbyszek - profil zawodnika

Wyniki z zawodów

Data Nazwa zawodów Dystans M-ce open / wg płci Kategoria Wynik końcowy
2024-04-20 ULTRA WYSOCZYZNA Elbląg 2024 - Ryk jelenia (dystans 80 km) Bieg górski - Bieg górski - 80 km 106 / 92 m40 12:33:21
Miejsce open 106 / 143
Miejsce w kategorii 45 / 62
Miejsce wg płci 92 / 117
Numer 105
Wynik końcowy 12:33:21
Strata do zwycięzcy 05:40:28
Wynik lepszy niż 37 (25.9%) zawodników
Wynik w kategorii lepszy niż 17 (27.4%) zawodników
Wynik wg płci lepszy niż 25 (21.4%) zawodników
Galeria Zobacz zdjęcia
Międzyczasy
Nazwa Samodzielnie Sumarycznie
0-14,5km 01:59:55 (117) 01:59:55 (117)
14,5-45,7km 04:27:49 (106) 06:27:44 (109)
45,7-73km 04:51:06 (108) 11:18:50 (106)
73-80,8km 01:14:30 (105) 12:33:20 (103)
2023-04-22 ULTRA WYSOCZYZNA Elbląg 2023 - Wycie wilka (dystans 54 km) Bieg górski - Bieg górski - 54 km 217 / 162 m40 07:56:56
Miejsce open 217 / 266
Miejsce w kategorii 87 / 99
Miejsce wg płci 162 / 191
Numer 551
Wynik końcowy 07:56:56
Strata do zwycięzcy 03:25:35
Wynik lepszy niż 49 (18.4%) zawodników
Wynik w kategorii lepszy niż 12 (12.1%) zawodników
Wynik wg płci lepszy niż 29 (15.2%) zawodników
Galeria Zobacz zdjęcia
Międzyczasy
Nazwa Samodzielnie Sumarycznie
0-17,5km 02:06:19 (221) 02:06:19 (221)
17,5-46,5km 04:48:35 (215) 06:54:54 (219)
46,5-54km 01:02:01 (219) 07:56:55 (217)
2022-12-03 Garmin Ultra Race Gdańsk 2022 - bieg na 53 km Bieg górski - Bieg górski - 53 km 172 / 138 m40 07:36:28
Miejsce open 172 / 205
Miejsce w kategorii 62 / 72
Miejsce wg płci 138 / 158
Numer 747
Wynik końcowy 07:36:28
Strata do zwycięzcy 03:27:09
Wynik lepszy niż 33 (16.1%) zawodników
Wynik w kategorii lepszy niż 10 (13.9%) zawodników
Wynik wg płci lepszy niż 20 (12.7%) zawodników
Galeria Zobacz zdjęcia
Międzyczasy
Nazwa Samodzielnie Sumarycznie
0-22,5km 02:53:03 (176) 02:53:03 (176)
22,5-41km 03:05:09 (162) 05:58:12 (165)
41-53km 01:38:16 (163) 07:36:28 (168)
2019-12-07 Garmin Ultra Race Gdańsk 2019 - bieg na 52 km Bieg górski - Bieg górski - 52 km 261 / 217 m30 07:31:03
Miejsce open 261 / 364
Miejsce w kategorii 89 / 107
Miejsce wg płci 217 / 280
Numer 939
Wynik końcowy 07:31:03
Strata do zwycięzcy 03:04:09
Wynik lepszy niż 103 (28.3%) zawodników
Wynik w kategorii lepszy niż 18 (16.8%) zawodników
Wynik wg płci lepszy niż 63 (22.5%) zawodników
Galeria Zobacz zdjęcia
Międzyczasy
Nazwa Samodzielnie Sumarycznie
0-22,5km 02:47:53 (244) 02:47:53 (244)
22,5-41km 02:50:35 (277) 05:38:28 (259)
41-52km 01:52:35 (261) 07:31:03 (258)
2019-11-17 AmberExpo Półmaraton Gdańsk 2019 im. Pawła Adamowicza Bieganie - Półmaraton 21,0975 km 2029 / 1704 m35 01:58:18
Miejsce open 2029 / 3185
Miejsce w kategorii 374 / 484
Miejsce wg płci 1704 / 2321
Numer 3580
Wynik końcowy 01:58:18
Strata do zwycięzcy 00:51:47
Wynik lepszy niż 1156 (36.3%) zawodników
Wynik w kategorii lepszy niż 110 (22.7%) zawodników
Wynik wg płci lepszy niż 617 (26.6%) zawodników
Strefa startowa Strefa zielona 1:30:00-1:49:59
Galeria Zobacz zdjęcia
Międzyczasy
Nazwa Samodzielnie Sumarycznie
0-5km 00:27:32 (2193) 00:27:32 (2194)
5-10km 00:28:44 (2152) 00:56:16 (2170)
10-15km 00:28:35 (1999) 01:24:51 (2100)
15-20km 00:27:31 (1876) 01:52:22 (2025)
20-21,0975km 00:05:56 (1688) 01:58:18 (2013)
2019-06-29 Garmin Iron Triathlon Stężyca 2019 - dystans 1/8 Ironman Triathlon - 1/8 Ironman 0,475-22,5-5,275 66 / 62 m30 01:23:40
Miejsce open 66 / 188
Miejsce w kategorii 18 / 36
Miejsce wg płci 62 / 135
Numer 439
Wynik końcowy 01:23:40
Strata do zwycięzcy 00:18:45
Wynik lepszy niż 122 (64.9%) zawodników
Wynik w kategorii lepszy niż 18 (50%) zawodników
Wynik wg płci lepszy niż 73 (54.1%) zawodników
Strefa startowa Przewidywany czas pływania na dystansie 1/8IM: 9:00-11:59
Galeria Zobacz zdjęcia
Międzyczasy
Nazwa Samodzielnie Sumarycznie
Pływanie 00:08:28 (45) 00:08:28 (45)
T1 00:04:39 (121) 00:13:07 (71)
Rower 00:40:06 (39) 00:53:13 (48)
T2 00:01:27 (75) 00:54:40 (49)
Bieg 00:29:00 (106) 01:23:40 (65)
2018-12-08 Garmin Ultra Race Trójmiasto 2018 - bieg na 52 km Bieg górski - Bieg górski - 52 km 211 / 170 m30 07:05:46
Miejsce open 211 / 317
Miejsce w kategorii 78 / 99
Miejsce wg płci 170 / 243
Numer 917
Wynik końcowy 07:05:46
Strata do zwycięzcy 02:59:36
Wynik lepszy niż 106 (33.4%) zawodników
Wynik w kategorii lepszy niż 21 (21.2%) zawodników
Wynik wg płci lepszy niż 73 (30%) zawodników
Galeria Zobacz zdjęcia
Międzyczasy
Nazwa Samodzielnie Sumarycznie
0-24km 02:56:15 (228) 02:56:15 (228)
24-36km 01:46:04 (181) 04:42:19 (193)
36-52km 02:23:27 (201) 07:05:46 (199)
2018-06-17 Garmin Iron Triathlon Elbląg 2018 - dystans 1/2 Ironman Triathlon - 1/2 Ironman 1,9-90-21,1 66 / 65 m30 05:46:55
Miejsce open 66 / 93
Miejsce w kategorii 27 / 35
Miejsce wg płci 65 / 91
Numer 542
Wynik końcowy 05:46:55
Strata do zwycięzcy 01:36:08
Wynik lepszy niż 27 (29%) zawodników
Wynik w kategorii lepszy niż 8 (22.9%) zawodników
Wynik wg płci lepszy niż 26 (28.6%) zawodników
Galeria Zobacz zdjęcia
Międzyczasy
Nazwa Samodzielnie Sumarycznie
Pływanie 00:41:25 (72) 00:41:25 (72)
T1 00:03:51 (64) 00:45:16 (69)
Rower 02:47:10 (59) 03:32:26 (59)
T2 00:03:35 (53) 03:36:01 (59)
Bieg 02:10:54 (67) 05:46:55 (64)
2017-07-23 Triathlon Gołdap 2017 - dystans 1/2 Ironman Aquabike - Aquabike 0,75-20 34 / 31 m30 05:40:19
Miejsce open 34 / 44
Miejsce w kategorii 17 / 21
Miejsce wg płci 31 / 39
Numer 34
Wynik końcowy 05:40:19
Strata do zwycięzcy 01:17:04
Wynik lepszy niż 10 (22.7%) zawodników
Wynik w kategorii lepszy niż 4 (19%) zawodników
Wynik wg płci lepszy niż 8 (20.5%) zawodników
Galeria Zobacz zdjęcia
Międzyczasy
Nazwa Samodzielnie Sumarycznie
Pływanie 00:41:53 (39) 00:41:53 (39)
T1 00:03:07 (26) 00:45:00 (37)
Rower 02:44:34 (24) 03:29:34 (30)
T2 00:02:03 (27) 03:31:37 (28)
Bieg 02:08:42 (36) 05:40:19 (34)
2016-07-03 Garmin Iron Triathlon Stężyca 2016 - dystans 1/4 Ironman Triathlon - 1/4 Ironman 0,95-45-10,55 139 / 135 m30 02:36:22
Miejsce open 139 / 382
Miejsce w kategorii 28 / 50
Miejsce wg płci 135 / 343
Numer 194
Wynik końcowy 02:36:22
Strata do zwycięzcy 00:33:12
Wynik lepszy niż 243 (63.6%) zawodników
Wynik w kategorii lepszy niż 22 (44%) zawodników
Wynik wg płci lepszy niż 208 (60.6%) zawodników
Galeria Zobacz zdjęcia
Międzyczasy
Nazwa Samodzielnie Sumarycznie
Pływanie 00:19:10 (174) 00:19:10 (174)
T1 00:04:35 (204) 00:23:45 (181)
Rower 01:18:16 (80) 01:42:01 (101)
T2 00:01:15 (134) 01:43:16 (100)
Bieg 00:53:06 (239) 02:36:22 (139)
2016-05-14 Elemental Tri Series Olsztyn 2016 - dystans olimpijski Triathlon - Triathlon olimpijski 1,5-40-10 222 / 210 m30 02:49:32
Miejsce open 222 / 294
Miejsce w kategorii 50 / 60
Miejsce wg płci 210 / 267
Numer 343
Wynik końcowy 02:49:32
Strata do zwycięzcy 00:50:42
Wynik lepszy niż 72 (24.5%) zawodników
Wynik w kategorii lepszy niż 10 (16.7%) zawodników
Wynik wg płci lepszy niż 57 (21.3%) zawodników
Galeria Zobacz zdjęcia
Międzyczasy
Nazwa Samodzielnie Sumarycznie
Pływanie 00:35:22 (228) 00:35:22 (228)
T1 00:05:28 (258) 00:40:50 (241)
Rower 01:13:41 (175) 01:54:31 (213)
T2 00:03:36 (243) 01:58:07 (215)
Bieg 00:51:25 (236) 02:49:32 (218)
2015-10-25 AmberExpo Półmaraton Gdańsk 2015 Bieganie - Półmaraton 21,0975 km 2533 / 2072 m30 02:07:48
Miejsce open 2533 / 3276
Miejsce w kategorii 424 / 498
Miejsce wg płci 2072 / 2457
Numer 2845
Wynik końcowy 02:07:48
Strata do zwycięzcy 01:02:27
Wynik lepszy niż 743 (22.7%) zawodników
Wynik w kategorii lepszy niż 74 (14.9%) zawodników
Wynik wg płci lepszy niż 385 (15.7%) zawodników
Strefa startowa Strefa zielona 1:30:00-1:49:59
Galeria Zobacz zdjęcia
Międzyczasy
Nazwa Samodzielnie Sumarycznie
0-5km 00:34:00 (2848) 00:34:00 (2849)
5-10km 00:30:39 (2768) 01:04:39 (2822)
10-15km 00:31:11 (2807) 01:35:50 (2810)
15-20km 00:26:23 (1459) 02:02:13 (2523)
20-21,0975km 00:05:35 (1543) 02:07:48 (2480)
2015-07-05 Garmin Iron Triathlon Stężyca 2015 - dystans 1/4 Ironman Triathlon - 1/4 Ironman 0,95-45-10,55 272 / 263 m30 02:50:36
Miejsce open 272 / 510
Miejsce w kategorii 52 / 86
Miejsce wg płci 263 / 463
Numer 581
Wynik końcowy 02:50:36
Strata do zwycięzcy 00:48:41
Wynik lepszy niż 238 (46.7%) zawodników
Wynik w kategorii lepszy niż 34 (39.5%) zawodników
Wynik wg płci lepszy niż 200 (43.2%) zawodników
Galeria Zobacz zdjęcia
Międzyczasy
Nazwa Samodzielnie Sumarycznie
Pływanie 00:20:19 (350) 00:20:19 (349)
T1 00:06:35 (483) 00:26:54 (421)
Rower 01:24:02 (268) 01:50:56 (305)
T2 00:02:51 (437) 01:53:47 (316)
Bieg 00:56:50 (219) 02:50:37 (268)
2014-10-26 AmberExpo Półmaraton Gdańsk 2014 Bieganie - Półmaraton 21,0975 km 1382 / 1198 m30 02:00:57
Miejsce open 1382 / 1989
Miejsce w kategorii 262 / 342
Miejsce wg płci 1198 / 1550
Numer 173
Wynik końcowy 02:00:57
Strata do zwycięzcy 00:55:16
Wynik lepszy niż 607 (30.5%) zawodników
Wynik w kategorii lepszy niż 80 (23.4%) zawodników
Wynik wg płci lepszy niż 352 (22.7%) zawodników
Międzyczasy
Nazwa Samodzielnie Sumarycznie
0-5km 00:30:07 (1461) 00:30:07 (1460)
5-10km 00:29:31 (1565) 00:59:38 (1464)
10-15km 00:28:13 (1334) 01:27:51 (1407)
15-20km 00:23:58 (806) 01:51:49 (1262)
20-21,0975km 00:08:16 (1358) 02:00:05 (1257)

Rekordy

Bieg górski

Bieg górski - 80 km
0-14,5km 01:59:55
14,5-45,7km 04:27:49
45,7-73km 04:51:06
73-80,8km 01:14:30
Wynik końcowy 12:33:21

Bieg górski - 54 km
0-17,5km 02:06:19
17,5-46,5km 04:48:35
46,5-54km 01:02:01
Wynik końcowy 07:56:56

Bieg górski - 53 km
0-22,5km 02:53:03
22,5-41km 03:05:09
41-53km 01:38:16
Wynik końcowy 07:36:28

Bieg górski - 52 km
0-22,5km 02:47:53
22,5-41km 02:50:35
41-52km 01:52:35
0-24km 02:56:15
24-36km 01:46:04
36-52km 02:23:27
Wynik końcowy 07:05:46

Bieganie

Półmaraton 21,0975 km
0-5km 00:27:32
5-10km 00:28:44
10-15km 00:28:13
15-20km 00:23:58
20-21,0975km 00:05:35
Wynik końcowy 01:58:18

Triathlon

1/8 Ironman 0,475-22,5-5,275
Pływanie 00:08:28
T1 00:04:39
Rower 00:40:06
T2 00:01:27
Bieg 00:29:00
Wynik końcowy 01:23:40

1/2 Ironman 1,9-90-21,1
Pływanie 00:41:25
T1 00:03:51
Rower 02:47:10
T2 00:03:35
Bieg 02:10:54
Wynik końcowy 05:46:55

1/4 Ironman 0,95-45-10,55
Pływanie 00:19:10
T1 00:04:35
Rower 01:18:16
T2 00:01:15
Bieg 00:53:06
Wynik końcowy 02:36:22

Triathlon olimpijski 1,5-40-10
Pływanie 00:35:22
T1 00:05:28
Rower 01:13:41
T2 00:03:36
Bieg 00:51:25
Wynik końcowy 02:49:32

Aquabike

Aquabike 0,75-20
Pływanie 00:41:53
T1 00:03:07
Rower 02:44:34
T2 00:02:03
Bieg 02:08:42
Wynik końcowy 05:40:19

  • StartList.pl
  • Elemental Tri Series
  • Garmin IronTriathlon
  • Castle Triathlon Malbork
  • Amber Expo Półmaraton Gdańsk
  • Garmin MTB Series
  • Triminator
  • Garmin Ultra Race
  • Garmin SwimRun Series
  • Triathlon Series TTT
  • ILF Triathlon